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Reflexões sobre a busca por uma vida mais leve

Se algo dói, incomoda, trás transtornos não toque

Comer e Beber - Chapada dos Guimarães

Comer e Beber - Chapada dos GuimarãesRui Barbosa Egual é Engenheiro por formação, Poeta e Compositor por paixão e Cozinheiro por puro atrevimento. Há décadas vem recebendo amigos na Chapada dos Guimarães pra Comer e Beber bem.

06/11/2021 10h16Atualizado há 4 semanas
Por: Rui Barbosa
Fonte: Rui Barbosa

Nós damos respostas imediatas aos

estímulos a que somos expostos.

Sejam voluntários ou não.

Pra ficarmos bem, fiquemos atentos,

na escolha de qual deles queremos

ser submetidos.

Se algo lhe está fazendo mal, toque

em pontos que façam o contraponto.

Se quer algo bacana toque em pontos

que  estimulem isso.

Se algo dói, incomoda, trás transtornos

não toque.

Se quer ser feliz, sorrir, ficar numa boa…

toque em pontos que aflorem esse estado.

 

São pontos psíquicos que podem ser

estimulados por vários mecanismos.

Uma lembrança, visitar ou ser visitado

por alguém, uma musica, um filme, um livro.

Reflexões, meditação, conhecer lugares novos,

voltar em alguns.

Enfim crie mecanismos que estimulem o que te

faça confiante e feliz.

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